Все статьи (RU)

Лечебный массаж при шейном остеохондрозе

Лечебный массаж при остеохондрозе

Остеохондроз — один из самых распространённых недугов современного человека. По статистике, в той или иной степени от него страдает от 40% до 90% населения, особенно люди старше 30 лет. Однако первые признаки заболевания могут проявиться уже в подростковом возрасте. Чаще всего диагностируется остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Что такое остеохондроз?

Остеохондроз — это дегенеративно-дистрофическое поражение межпозвоночных дисков. На ранних стадиях патологические процессы затрагивают кости и связки позвоночника, но человек узнаёт о заболевании, как правило, уже при появлении болевых симптомов.

Причины развития остеохондроза:

  • малоподвижный образ жизни;
  • чрезмерная физическая нагрузка (в том числе при занятиях спортом);
  • травмы позвоночника;
  • неправильная осанка;
  • наследственная предрасположенность;
  • несбалансированное питание и отложение солей.

Межпозвоночные диски не имеют собственных кровеносных сосудов и получают питание за счёт диффузии из окружающих тканей. При избыточной нагрузке диск повреждается, теряя эластичность и прочность. При недостатке движения — нарушается его питание и хрящ начинает преждевременно разрушаться. Всё это может привести не только к остеохондрозу, но и к межпозвоночной грыже.

Массаж при остеохондрозе

Поскольку остеохондроз проявляется по-разному у каждого человека, методика массажа подбирается индивидуально, исходя из стадии заболевания и клинической картины.

При шейном остеохондрозе используют комбинированные техники:

  • щадящая мануальная терапия;
  • элементы классического массажа;
  • специальные лечебные приёмы, направленные на устранение мышечного спазма и улучшение кровообращения.

Массаж способствует:

  • снятию болевого синдрома;
  • улучшению питания тканей;
  • расслаблению перенапряжённых мышц и укреплению ослабленных;
  • снижению отёчности и восстановлению подвижности.

Курс лечения

  • Полный курс массажа при остеохондрозе шейного отдела: 10–15 сеансов.
  • Снятие острого болевого синдрома возможно уже за 1–3 процедуры.

Важно: лечение должен проводить только квалифицированный специалист, владеющий методиками лечебного массажа и понимающий особенности патологии.