Masāža ir unikāls veselības uzlabošanas veids, masāžas procedūru efektivitāti diez vai var pārvērtēt.
Pēc masāžas kursa pabeigšanas vispārējā pašsajūta uzlabojas, uzlabojumi notiek pat šķietami nesaistītās ķermeņa daļās, jo masāžas laikā vienlaikus tiek noregulēts visu organisma svarīgo sistēmu darbs.
Masāžas iedarbība uz organismu
Visā masāžas kursa gaitā jūs varat pamanīt dažādas izmaiņas savā organismā – gan pilnīgi sagaidāmas, gan arī negaidītas. Lieta tā, ka masāža iedarbojas kompleksi, aktivējot dažādas ietekmes “sviras” uz vienu vai otru orgānu, novirzot galveno iedarbes spēku uz problemātisko zonu, masāža, it kā garāmejot, ietekmē arī slēptas problēmas.
Piemēram, pēc masāžas procedūras nereti ir sastopamas tādas organisma izpausmes kā: galvassāpes (spiediena paaugstināšanās un aktīvākas asinsrites dēļ), slāpes (liekā šķidruma un toksīnu izvadīšanas dēļ), miegainība (centrālās nervu sistēmas atslābšanas dēļ) un iesnas.
Iesnas? Nav gluži gaidīts efekts, vai ne? Noskaidrosim, kāpēc var parādīties iesnas masāžas laikā un pēc tās.
Iespējamie iesnu rašanās iemesli masāžas laikā
Dažreiz pēc masāžas apmeklējuma pacientiem šķietami bez acīmredzama iemesla var parādīties iesnas.
Iemesls var būt gļotu pieplūdums, kad tiek pamainīts parastais ķermeņa stāvoklis, jo uz masāžas galda pacients visbiežāk guļ ar galvu uz leju.
Tāpat viens no īslaicīgu iesnu rašanās cēloņiem pēc masāžas var būt asinsrites uzlabošanās. Deguna gļotādās ir liels skaits asinsvadu, kas, notiekot aktīvai asins plūsmai, tiek aktivizēti un sāk uzbriest, kas ir dabiski, saņemot manuālu iedarbi uz ķermeni.
Taču dažreiz iesnas var sākties pat tad, ja pacients neguļ uz masāžas galda ar galvu uz leju. Un tā iemesls ir limfātiskā sistēma.
Masāža veicina būtisku limfātiskās sistēmas darbības stimulāciju, paātrinot limfas kustību, ar kuru no organisma tiek izvadīti sakrājušies sārņi un toksīni. Tieši limfas plūsmas kustības paātrinājums novērš stagnācijas procesus organismā, aktivizējot vielmaiņu un izvadot visus “atkritumus” ārā, izmantojot ekskrēcijas sistēmu. Ja jūsu limfātiskā sistēma darbojas bez traucējumiem, visi sārņi tiek izvadīti caur ādas porām un caur elpošanas sistēmu. Taču, ja masāžas laikā vai pēc tās jūsu limfa izvada gļotas caur degunu, tas nozīmē tikai vienu – jūsu limfātiskajai sistēmai nepieciešama palīdzība.
Regulāras masāžas sesijas, uztura un dzīvesveida normalizēšana palīdzēs atbrīvoties no uzkrātajiem toksīniem, un jūsu ķermenis atgūs vieglumu!
Pēc masāžas kursa pabeigšanas vispārējā pašsajūta uzlabojas, uzlabojumi notiek pat šķietami nesaistītās ķermeņa daļās, jo masāžas laikā vienlaikus tiek noregulēts visu organisma svarīgo sistēmu darbs.
Masāžas iedarbība uz organismu
Visā masāžas kursa gaitā jūs varat pamanīt dažādas izmaiņas savā organismā – gan pilnīgi sagaidāmas, gan arī negaidītas. Lieta tā, ka masāža iedarbojas kompleksi, aktivējot dažādas ietekmes “sviras” uz vienu vai otru orgānu, novirzot galveno iedarbes spēku uz problemātisko zonu, masāža, it kā garāmejot, ietekmē arī slēptas problēmas.
Piemēram, pēc masāžas procedūras nereti ir sastopamas tādas organisma izpausmes kā: galvassāpes (spiediena paaugstināšanās un aktīvākas asinsrites dēļ), slāpes (liekā šķidruma un toksīnu izvadīšanas dēļ), miegainība (centrālās nervu sistēmas atslābšanas dēļ) un iesnas.
Iesnas? Nav gluži gaidīts efekts, vai ne? Noskaidrosim, kāpēc var parādīties iesnas masāžas laikā un pēc tās.
Iespējamie iesnu rašanās iemesli masāžas laikā
Dažreiz pēc masāžas apmeklējuma pacientiem šķietami bez acīmredzama iemesla var parādīties iesnas.
Iemesls var būt gļotu pieplūdums, kad tiek pamainīts parastais ķermeņa stāvoklis, jo uz masāžas galda pacients visbiežāk guļ ar galvu uz leju.
Tāpat viens no īslaicīgu iesnu rašanās cēloņiem pēc masāžas var būt asinsrites uzlabošanās. Deguna gļotādās ir liels skaits asinsvadu, kas, notiekot aktīvai asins plūsmai, tiek aktivizēti un sāk uzbriest, kas ir dabiski, saņemot manuālu iedarbi uz ķermeni.
Taču dažreiz iesnas var sākties pat tad, ja pacients neguļ uz masāžas galda ar galvu uz leju. Un tā iemesls ir limfātiskā sistēma.
Masāža veicina būtisku limfātiskās sistēmas darbības stimulāciju, paātrinot limfas kustību, ar kuru no organisma tiek izvadīti sakrājušies sārņi un toksīni. Tieši limfas plūsmas kustības paātrinājums novērš stagnācijas procesus organismā, aktivizējot vielmaiņu un izvadot visus “atkritumus” ārā, izmantojot ekskrēcijas sistēmu. Ja jūsu limfātiskā sistēma darbojas bez traucējumiem, visi sārņi tiek izvadīti caur ādas porām un caur elpošanas sistēmu. Taču, ja masāžas laikā vai pēc tās jūsu limfa izvada gļotas caur degunu, tas nozīmē tikai vienu – jūsu limfātiskajai sistēmai nepieciešama palīdzība.
Regulāras masāžas sesijas, uztura un dzīvesveida normalizēšana palīdzēs atbrīvoties no uzkrātajiem toksīniem, un jūsu ķermenis atgūs vieglumu!