Dziedinošas un unikālas masāžas īpašības ir izturējušas prakses un laika pārbaudi. Masāžai ir praktiski neierobežotas pielietojuma iespējas, to var izmantot gan daudzu slimību profilaksei, gan arī to izskaušanai. Pareizi izvēlēta masāžas tehnika palīdz maigi un efektīvi tikt galā ar slimībām bez zāļu preparātiem aktivizējot cilvēka organisma rezerves.
Masāža spēj likvidēt stipras sāpes un pirmospasargā saaukstēšanās slimību simptomus, uzlabot ādas stāvokli, stiprināt imunitāti un uzlabot organisma vispārējo stāvokli, paaugstinot tā izturīgumu pret infekcijām un stresiem.
Masāžas vēsture kopš senajiem laikiem
Masāža ir, iespējams, viena no senākajām cilvēka atveseļošanās metodēm. Pirmie minētie fakti par masāžas eksistenci tikuši atklāti ēģiptiešu manuskriptos, kuros redzami masāžas procedūras attēli. Līdzīgi pieraksti bijuši arī senajiem arābiem un ķīniešiem, pateicoties kuriem no senatnes līdz mūsdienām ir saglabājušās tādas unikālas tehnikas kā akupunktūra, akupresūra un punktveida masāža.
Pirmās masāžas metodes aprakstīja un sistematizēja Senās Ķīnas un Indijas ārsti, masāžas pamatnolūks bija muskuļu spazmu mazināšana un reimatisma ārstēšana, tā arī bija lielisks relaksācijas līdzeklis. Krievijā no senseniem laikiem masāža tika izmantota pirts procedūrās, to apvienojot ar pēršanos ar bērzu slotu, tā “izperot” jebkuru slimību. Masāžas medicīnisko pamatojumu izstrādāja sengrieķu ārsts Herodikoss, vēlāk Hipokrāts un viduslaikos – Avicenna.
Eiropā masāža kļuva populāra tikai 19. gadsimta beigās, pateicoties zviedru terapeitam un atlētam Pēram Lingam, kurš izstrādāja uz organisma fizioloģiskajām īpašībām, vingrošanu un masāžu balstītu sistēmu; ar kuras palīdzību viņš izārstējās no reimatisma. Viwn dažus gadus vēlāk kādā Londonas slimnīcā tika atvērta pirmā ārstnieciskās masāžas nodaļa, un drīzumā zviedru masāža kļuva par atveseļošanās un medicīniskas procedūru neatņemamu sastāvdaļu.
Tulkojumā no grieķu valodas termins “masāža” nozīmē – “braucīt, uzspiest, pieskarties ar rokām”. Galvenie populārākie masāžas veidi tiek veikti tieši ar rokām, izmantojot dažādas ēteriskās eļļas, zāļu tinktūras un speciālus maisījumus. Pastāv dažādas masāžas veikšanas metodes un nolūki, pasaulē izmanto vairāk nekā 75 masāžas tehnikas. Visiecienītākie ārstnieciskās masāžas veidi ir klasiskā, atslābinošā, sporta, bērnu un pretcelulīta masāža.
No sena mistiska rituāla masāža ir pārtapusi viengabalainā cilvēka organisma atveseļošanās sistēmā, kas uztur līdzvaru ķermenī, domās un emocijās. Mmasāža ir mūsu dzīves neatņemama sastāvdaļa, mēs keramies pie masāžas procedūrām daždažādās dzīves situācijās, vienmēr iegūstam vēlamo rezultātu, un jutamies labāk un veselīgāk jau pēc pirmā seansa, it kā būtu pieskārušies senma dziedinošam avotam.
Masāža spēj likvidēt stipras sāpes un pirmospasargā saaukstēšanās slimību simptomus, uzlabot ādas stāvokli, stiprināt imunitāti un uzlabot organisma vispārējo stāvokli, paaugstinot tā izturīgumu pret infekcijām un stresiem.
Masāžas vēsture kopš senajiem laikiem
Masāža ir, iespējams, viena no senākajām cilvēka atveseļošanās metodēm. Pirmie minētie fakti par masāžas eksistenci tikuši atklāti ēģiptiešu manuskriptos, kuros redzami masāžas procedūras attēli. Līdzīgi pieraksti bijuši arī senajiem arābiem un ķīniešiem, pateicoties kuriem no senatnes līdz mūsdienām ir saglabājušās tādas unikālas tehnikas kā akupunktūra, akupresūra un punktveida masāža.
Pirmās masāžas metodes aprakstīja un sistematizēja Senās Ķīnas un Indijas ārsti, masāžas pamatnolūks bija muskuļu spazmu mazināšana un reimatisma ārstēšana, tā arī bija lielisks relaksācijas līdzeklis. Krievijā no senseniem laikiem masāža tika izmantota pirts procedūrās, to apvienojot ar pēršanos ar bērzu slotu, tā “izperot” jebkuru slimību. Masāžas medicīnisko pamatojumu izstrādāja sengrieķu ārsts Herodikoss, vēlāk Hipokrāts un viduslaikos – Avicenna.
Eiropā masāža kļuva populāra tikai 19. gadsimta beigās, pateicoties zviedru terapeitam un atlētam Pēram Lingam, kurš izstrādāja uz organisma fizioloģiskajām īpašībām, vingrošanu un masāžu balstītu sistēmu; ar kuras palīdzību viņš izārstējās no reimatisma. Viwn dažus gadus vēlāk kādā Londonas slimnīcā tika atvērta pirmā ārstnieciskās masāžas nodaļa, un drīzumā zviedru masāža kļuva par atveseļošanās un medicīniskas procedūru neatņemamu sastāvdaļu.
Tulkojumā no grieķu valodas termins “masāža” nozīmē – “braucīt, uzspiest, pieskarties ar rokām”. Galvenie populārākie masāžas veidi tiek veikti tieši ar rokām, izmantojot dažādas ēteriskās eļļas, zāļu tinktūras un speciālus maisījumus. Pastāv dažādas masāžas veikšanas metodes un nolūki, pasaulē izmanto vairāk nekā 75 masāžas tehnikas. Visiecienītākie ārstnieciskās masāžas veidi ir klasiskā, atslābinošā, sporta, bērnu un pretcelulīta masāža.
No sena mistiska rituāla masāža ir pārtapusi viengabalainā cilvēka organisma atveseļošanās sistēmā, kas uztur līdzvaru ķermenī, domās un emocijās. Mmasāža ir mūsu dzīves neatņemama sastāvdaļa, mēs keramies pie masāžas procedūrām daždažādās dzīves situācijās, vienmēr iegūstam vēlamo rezultātu, un jutamies labāk un veselīgāk jau pēc pirmā seansa, it kā būtu pieskārušies senma dziedinošam avotam.