Практически каждый человек хотя бы раз сталкивался с неприятным состоянием, которое принято называть «заклинило шею». В такие моменты становится трудно повернуть голову, а любые движения сопровождаются болью.
Это состояние также часто называют «прострелом» из-за резкой боли при попытке движения. Причины могут быть разными: переохлаждение (сквозняк, кондиционер), воспалительные процессы, травмы или обострения хронических заболеваний, таких как остеохондроз или сосудистые нарушения.
Боль может проявляться по-разному — быть тянущей, резкой, пульсирующей или волнообразной. Помимо боли в шее могут появляться:
головные боли
шум в ушах
головокружение
онемение
скованность движений
Для точного определения причины важно обратиться к специалисту.
Массаж при заклинивании шеи
Часто пациенты обращаются с жалобами:
«не могу повернуть шею», «прострелило», «болит и не двигается».
Массаж является эффективным способом лечения такого состояния. Уже после первого сеанса обычно наступает заметное облегчение, а курс процедур может полностью устранить проблему.
Массаж:
улучшает кровообращение
снимает мышечный спазм
увеличивает подвижность
устраняет боль
Также он снижает воспаление и помогает предотвратить дальнейшие проблемы с суставами и сосудами.
Чем раньше начать лечение, тем быстрее произойдёт восстановление.